Model-Diät

 

Dauer:

ca. 3 Tage

 

Gewichtsverlsut:

ca. 3-5 Kg

 

Durchführung:

 

morgens:

1 gekochtes Ei

 

mittags:

175g Magerquark oder Joghurt und 1 Tasse ungesüßten Tee

 

abends: (vor 18 Uhr)

175g Magerquark oder Joghurt und 1 Tasse ungesüßten Tee

 

Zusätzlich sollte man mindest 2 Liter Wasser oder Tee am Tag trinken.

 

Erfahrungen:

Sobald ich die Diät mal ausprobiert habe, werd ich mal meine eigenen Erfahrungen dazu schreiben.